nillashast

Det är konstigt vinterväder... I tisdags kväll - 15 grader och igår plusgrader och regn igen! I dag ska det tydligen bli kallt igen och i helgen plusgrader!

 

Även om det var lite segt att komma igång igår så fick jag mycket gjort! Började med Dajmen, men takras och allmänt dålig dag hos oss båda gjorde att det inte blev så mycket bra gjort. Det som var positivt var att det gick bra att kliva upp även efter hon blev skrämd av takraset.

 

Jag brukar ha upptrampad slingor i sommarhagarna vintertid, perfekt för att börja trava och galoppera med unghästarna men även för de äldre. I år har det inte varit tillräckligt med snö, och det är det inte än heller, men jag har verkligen saknat dom. Igår fick i alla fall Chokladen börja trampa upp två spår, bitvis är det lite mer snö men överlag tunt. Och sen red jag Eliskja och hon fick prova på att gå i ena spåret och gjorde det galant. Bra träning att komma i från banan men ändå kvar på gården. 

 

Sen fick Lemonaden och Szum jobba i töm innan jag gjorde spaghetti och köttfärssås till middag, och i samband med det även lämnade in momsrapporten, en hel vecka innan sista dag! Sen tillbaka till stallet, hade Wasabi klar när Linda kom så med hennes hjälp repeterade vi att hänga och sitta. Och sedan red Linda ett dressyrpass innan jag avslutade dagen i soffan med lite glass!

 

Det går väl inte säga att det är kallt när det är 15 minusgrader men efter bara plusgrader så känns det kallt!

 

Blev inte så mycket gjort igår. Hade en liten motivations svacka på dagen och sen på kvällen när jag skulle ta unghästarna var det 15 grader kallt och kändes onödigt att börja sitta på dom då. På dagen var det fint väder med först sol och sen snö och runt 10 grader. Jag red Chokladen, Clarinett och Grå på banan, kan väl konstatera att det är tur att det är ett tag kvar till eventuella tävlingar för vi har mycket att trimma på!

 

Sen middag, ni vet det där innerlåret som vi åt hela helgen och som jag gjorde pizza med i måndags? Sista bitarna stekte jag upp med champinjoner och creme fraiche och till det stekt potatis, så nu är det slut. Och sen var ju tanken att ta Wasabi och Dajmen, och Linda skulle rida men vi bestämde oss för att bara natta hästarna och i stället fika! Hoppas på mildare väder och mer energi i dag!

 

Det är ett sårbart samhälle vi har, det behövs inte mycket för att sätta det ur balans!

 

Började dagen med att longera galopp-programmet med Lemonaden. Sen Ica där allt var som vanligt fram till lunchpasset, då jag satt i kassan och allt slocknade! Att det blir strömavbrott är ju inte helt ovanligt men oftast är det igång igen på någon minut och det är mest besvär att få igång kassorna igen. Men i dag höll det i sig, i två timmar!!!

 

Vi ägnade tiden åt att förklara för kunderna att det inte gick handla, och inte panta eller hämta ut paket heller, och sprang runt i mörkret med ficklampor. Någon riktig lunch blev det inte utan bara en macka. Det visade sig vara ett väldigt stort strömavbrott, förutom Bispgården så var även Hammarstrand och Kälarne utan, runt 3000 abbonenter, hemma hos mig var det dock ström. Orsaken var ett planerat arbete som gick fel och tydligen tappades en högspänningsledning på en annan. Till Bispgården gick det leda ström baklänges på något vis så därför fick vi strömmen tillbaka efter två timmar medan resten fick vänta tills 21 på kvällen.

 

Såklart rörigt när vi väl kunde öppna igen, och speciellt sista timmen när många från Hammarstrand passade på att komma och handla. Då år vi bara två som jobbar och när min kollega fick springa in till grannbutiken då hon som jobbar där blivit svimfärdig då blev jag ensam... Det gick bra men jag var helt slut när jag kom hem, och hungrig!

 

Laddade om med att göra pizza och sedan red jag Eliskja på banan och tränade på traven. Fint underlag i kväll när det är kallare, men eftersom det varit så varmt nu tycker man att det är kallt när det är 10 grader kallt... 

Detta väder! I morse var det så fint med minusgrader och sol, men det varade inte länge utan byttes mor plusgrader, blåst och sen först regn som blev toksnö och sen regn igen! Nu i veckan ska det bli kallt så då lär man väl frysa i stället!

 

Det har trots vädret varit full fart. Jag började med unghästarna och tömkörde Dajmen och Wasabi. För Wasabi var det bara andra gången och förra tillfället var flera månader sedan såvi började om från början. Hon tyckte att hon kunde stå still, följa matte eller möjligen gå på en liten, liten volt runt matte, men till slut så ramlade polletten ner lite mer. 

 

Red Grå och vid det här laget hade det börjat blåsa rejält, Grå var väldigt stökig att göra i ordning och longera innan men det gick ändå bra att rida. Nu red vi visserligen inte så länge eller avancerat, men ändå. Dock höll jag mig på marken sen. Clarinett fick gå galoppprogrammet i lina och sådrog jag igång Szum igen med lite lättare longering. Får se hur länge jag orkar hålla igång honom u, förra försöket blev bara en dag, sen kom halkan...

 

Sen värmde jag strips så åt vi rester av innerlåret sen igår till middag innan jag åkte på lektioner, och en tömjörninh. Tanken var att de skulle vara tidigare på eftermiddagen men blåsten och ovädret gjorde att vi sköt fram det. När jag kom hem var det bara att natta hästarna, äta några rostmackor och nu sova!

 

 

Även februari inleds med plusgrader, och snön som kommit vill inte frysa fast på isen... Så även om det är bättre ridunderlag så är det inte helt bra överallt. 

 

Jag började med att åka i väg för några lektioner, nu börjar det komma igång igen men jag är väldigt tacksam att det är några som kämpat på och ridit även när det varit tråkigare underlag. Det är ju liksom inte så att mina utgifter försvinner för att det är dåligt underlag i tre månader... Men nu hoppas jag att det ska vara bra ridväder och många ridande!

 

Sen på eftermiddagen så red jag hemma, Chokladen först som fick skritta fram runt träd och sen travjobb på banan med skänkelvikningar. Clarinett fick först gå travjobb på banan och sen skritta av i skogskanten. Eliskja tömkörde jag lite i skogen, hon är inte jätteimponerad av att gå i skogen själv och trampa i snön men hon kämpade på en liten sväng och nästa gång går det nog ännu bättre. Ska försöka trampa upp stigarna lite mer så blir det lättare. Lemonaden tog jag i töm och då hade det blivit mörkt så sen fick jag ge mig.

 

Gjorde potatisgratäng och innerlår av älg till middag, Linda kom förbi och åt och sen tittade vi på Melodifestivalen, vilket inte var så upplyftande... Nu ny dag och förhoppningsvis en bra dag!

 

Det var en bra tanke att ta det lugnt igår, jag har varit mycket piggare idag! Nästan, om än inte riktigt, frisk!

 

Jag kunde inte komma på vad vi skulle äta så jag köpte med mig semlor i stället. Så efter en semla så red jag, trots toksnö och blåst, både Clarinett och Grå! Kanske inte helt genomtänkt att rida dom två som knappt är ridna i rådande väder men det gick bra. Clarinett höll sig på mattan och Grå var riktigt rolig att rida i kväll. Hon blev rädd för något i ena hörnet men i stället för att bli inåtvänd och låst som hon brukar bli när hon blir spänd så blev hon framåt och på tårna. Då var det mycket lättare att rida igenom problemet med spöket i hörnet och att komma vidare, och hon blev riktigt fin - så här kan hon få vara oftare!

 

Sen när jag var klar i stallet gjorde jag varma mackor till kvällsfika, man stod sig inte jättebra på en semla även om det var gott! 

 

 

 

Alltså det har varit klent underlag i en månad och jag har varit frisk, nu jättefint underlag och jag vill bara rida, då blir jag sjuk! Så tokigt!

 

Jag har i alla fall lyckats jobba även om jag var på väg att ge upp på förmiddagen. Var ändå ganska pigg i morse men blev betydligt sämre när jag kom till Ica och nös verkligen hela tiden, men efter att vi rensat affären från starkt luktande blommor så blev jag bättre! Fortfarande h änhig och snorig men inom rimliga gränser.

 

Såklart trött efter jobbet, gjorde snabb och lätt mat. Planen om att rida höll inte, känns viktigare att kunna jobba i morgon, men jobbade i alla fall Chokladen lite i töm. Konstaterar att mina hästar är pigga även om jag inte är det. Lemonaden och Eliskja hade galopp-race i hagen bredvid banan när jag försökte få Chokladen fokuserad på mig, dom två tycks ha en otröttlig energi!

 

Nu försöka ladda om till i morgon och hoppas på att orka rida i morgon kväll!

 

Nu kommer hela vinterns snö! Men mig gör det inget, jag vill gärna ha tre-fyra decimeter till!

 

I dag har jag jobbat 5 hästar, och alla har haft sadel! Först red jag Grå, insåg efteråt att det är en månad sedan jag satt på henne senast, dock är hon ju jobbad i töm, hon brukar vara lite tråkig när hon inte är riden men kändes helt okej i dag. Däremot var Lemonaden, som jag red som nummer två, väldigt spänd. Det är ibland svårt att känna att hon är spänd men när hon sedan börjar slappna av och frustar jättemycket så förstår man hur spänd hon var innan. I dag kändes hon spänd, men gjorde inget, och jag kan egentligen inte förstå varför.

 

Eliskja red jag i skogskanten, runt träd och lite runt gården. Hon var inte jättesugen att gå upp i skogen ensam och helt ospårat, så vi får tömköra där lite först, kanske ha sällskap och så får Clarinett trampa upp ett spår. Dajmen fick fortsätta träna uppsittning och stå i stigbygeln med böjd hals, gick väldigt bra i dag. Sist ut var Wasabi, hon fick gå en sväng runt gården och upp till ridbanan, repetera uppsittningsövningar och pallträning. Kunde hänga på henne själv från pallen så hon var nog fortfarande med på noterna!

 

Sen gjorde jag pizza till mat och åkte i väg på några lektioner. På hemvägen hämtade jag en möbel som Eliskjas matte köpt, först körde jag fel i snöyran och körde förbi deras infart två gånger, sen var Nisse tvungen att komma och hjälpa mig att bära ut möbeln ur bilen, den var visst lite större än jag trodde... Avslutar nu kvällen med feber, känns verkligen onödigt att bli sjuk nu?!

 

Tre syskon i dag:

Nu är vi snart på banan igen, gårdagens snö har förbättrat förutsättningarna och snart hoppas jag att ha alla hästarna i full gång igen!

 

I dag blev det i alla fall ridning av två hästar, Eliskja som nu är travad under ryttare vilket gick jättebra och sen Chokladen som var riktigt fin fast hon inte är riden på en och halv vecka. Sen fick Clarinett gå galopp-programmet i lina ute i snön, eftersom hon inte är riktigt igång och dessutom var lite förkyld runt jul så drog jag ner intervallerna något men hon hade bra fart under hovarna i dag. Efter det så jobbade jag även Grå i töm.

 

Så middagspaus, gjorde klyftpotatis och morötter i ugn, och älgbiff till det, och sen kvällspasset i stallet med Dajmen som jag longerade och jobbade med uppsittning och att stå i stigbygeln. Sist jag jobbade fick jag tanken om att kunna böja halsen på henne och styra henne på liten volt ståendes i stigbygeln, och sen uppsuttet så i dag tränade vi på det. Nu är det ju två veckor sedan jag fick tanken så det största problemet är nog att det blir för lite jobb, men jag hoppas att det blir bättre framöver. Det gick ganska bra att jobba henne så även om hon fick lite tvångstankar och var tvungen att studsa i väg ett par gånger. Vi jobbar vidare... Kvällen avslutades med att Linda red ett lugnt dressyrpass, även Bea har varit lite väl överenergisk dessa dagar när det varit bara is och svårt att rasta av dom, men i kväll var hon lugn igen i alla fall. Det har verkligen varit en utmaning att träna hästar denna vinter, för alla tror jag! 

 

Wasabi har fått täcken av en av bloggens läsare, så på förmiddagen i dag hade vi täckesprovning! 

 

Att jag har varit i riskzonen att gå in i väggen ett tag är jag medveten om, men i dag gick jag in i en dörr! Eller egentligen drog jag upp dörren samtidigt som jag gick in i den, men det var en rejäl säkerhetsdörr i stål så den höll! Jag höll faktiskt också, fick lite huvudvärk och blev såklart blå och lite svullen men det satt på sidan av ansiktet så syntes inte så mycket, och tänderna höll som tur var! Är det ett ålderstecken att oroa sig för tänderna?

 

I alla fall så har det snöat hela dagen, äntligen! I morse jobbade jag Lemonaden i töm och då fortfarande ute i sommarhagen där jag hållit på i veckan. Hon var riktigt fin och vi jobbade med övergångar, framförallt från trav till skritt då hon gärna stannar upp där. Efter jobbet så fortsatte töm jobbet med först Bea och sen Eliskja. Planen var egentligen att rida Eliskja men eftersom underlaget inte var helt hundra, eftersom det blev klabbsnö och snön la sig på isen, så fick det bli tömjobb för henne med. Jag piffade till det genom att ta fram en bom att arbeta över, Eliskja brydd sig inte om bommen men jag fick lite hjälp att märka när hon inte var riktigt pö min väg.

 

Avslutade kvällen med ostkaka, grädde och sylt till kvällsfika. Ute snöar det ännu, törs man tro att det blir vinter nu?

 

 

Blev så besviken på vädret i dag, såg så lovande ut med lite snö igår kväll och prognoserna lovade mer snö i dag. Vaknade i stället till 6 plusgrader, ljumma vindar och sen även regn, kändes mer som en sommardag än januari! På eftermiddagen frös det på och blev underkylt, så inte så mycket bättre det. Nu snöar det igen så jag hoppas verkligen att det blir kvar nu!

 

Morgonen började inte så bra annars heller. Nisse skulle på kurs om mätning av hästar och åkte tidigt, jag skulle fodra hans hästar vilket ju inte är så stor grej. Men på väg till stallet så hör jag hur vatten porlar, vilket aldrig är ett bra tecken, och hittar en utomhusvattenkopp som står och forsar som en fontän!!! Hos Nisse var det upptaget, i 20 minuter, och jag hann få lite panik innan jag fick tag i en som varit mycket hos Nisse och hade koll på vart jag kunde stänga av vattnet. Lagom till jag började få läget under kontroll så ringde Nisse upp... Jag var rätt blöt, och min plan för att hinna en massa på morgonen sprack men vattnet slutade och det var väl tur för de stackars ponnyerna som hade både fontän och pool i hagen... Men visst är det typiskt att det alltid ska hända något så fort man åker bort?

 

Jag hann i alla fall jobba Grå lite i töm, hon började så lugnt, fint och koncentrerat men sedan drog Lemonaden i gång sina kompisar i hagen och hade fullt race så då förvandlades Grå till den rodeohäst som hon vissa dagar är. Såklart lugnade sig hästarna i hagen rätt snabbt medan jag hade fullt upp med att få ordning på Grå...

 

Sen Ica, hem och fixade middag och eftersom jag var grymt besviken på vädret blev det inte så mycket gjort. Jag jobbade Dajmen lite i töm och det gick trava på banan men inte så mycket mer. Nu hoppas jag på snön så det går att rida i morgon, jag är less på att tömköra nu och vill rida!!!

 

Jag är så ridsugen men den här halkan dödar all inspiration!

 

I morse så jobbade jag i alla fall Clarinett i töm, hon var för ovanlighetens skull lugn och sansad. Efter jobbet så åt vi typ kyckling-tacos, jag hade stekt kycklingbitar i chili, som vi åt i tortillabröd med sallad, grönsaker och röror. Det var jättegott men så mätt jag blev! Testade sedan att ta ner Chokladen till stallet, vilket gick bra, så jobbade henne lite i töm menpå banan gick det bara att skritta och i den hage som lyset når till var inte heller underlaget riktigt bra så det är rätt trist när det är mörkt nu. Hoppas på mer snö!

 

Igår lönefredag, vilket var efterlängtat, men även en riktig unghästfredag för min del!

 

Red Lemonaden och Eliskja innan jobbet, i sommarhagen. Lemonaden lite lösgörande arbete i skritt och lite trav också, jag upplever att hon blir som en knut i traven och väldigt tveksam och försiktig, så igår jobbade vi bara traven till hon travade med bjudning. Eliskja fick styra runt träd där bakom lösdriften där hon inte ser kompisarna, det gick bra men fokuset är rätt kort, vilket ju är normalt för en unghäst!

 

Sen Ica några intensiva timmar innan jag och Linda smet i väg och åkte till Östersund på clinic! Resan dit var inte rolig då vi körde in i en riktig snöstorm, det gick bara krypköra och ingen sikt alls! Som tur var så släppte det och blev bättre, även om det blåste och snöade i stan.

 

Jan-Ove Olsson hade clinicen och den handlade om utbildning och visning av unghästar, och då framförallt gångarts och dressyr hästar. Jag tycker att Jan-Ove är jättebra att lyssna till, och så även denna gång. Mycket bra genomgång, nya bra kunskaper, uppfriskande av gamla kunskaper och fina hästar att titta på! Hemresan gick bättre, vi stannade på mc Donalds och köpte med oss mat, var hemma till midnatt så då var det raka vägen till sängen!

 

Så viktigt att åka på lite sånt här! Se andra hästar, både för inspiration och för att lära sig se och bedöma hästarna. Jan-Ove pratar mycket om exteriören och hur den påverkar ridningen, och det krävs verkligen att man ser mycket häst för att lära sig se det! Han tyckte även att det var viktigt att vi inte bara satt hemma utan kom ut och såg andra hästar för att lära oss ha rätt hull och bra välmående på unghästarna! Och så blir man ju så peppad av att se fina hästar och bra ridning!

 

I morse ett tunt lager snö på isen, vet inte om jag tycker att det blev bättre eller sämre... 

 

Jag jobbade i alla fall hästarna i samma hage som igår, förhoppningsvis kan jag i helgen börja få utse andra hästarna och börja med dom igen. Eliskja var först ut i dag, hon blir lite ängslig när hon kommer i från de andra hästarna. När hon har jobbat på banan så har hon kompisarna precis bredvid så det har gått bra, däremot har hon varit lite ängslig vid stallet där hon blir mer ensam. Nu har hon ju fått jobba i hagen bakom lösdriften och har kommit i från de andra lite, igår när hon var lite orolig så skyllde jag på blåsten och överenergi men vi började i samma läge i dag. Dock kom jag igenom det mycket bättre i dag, och på slutet var hon fokuserad på mig och bjöd bra åt alla håll oavsett vad som var hemåt. Vi tömkörde, både i trav på volt och runt träd och buskar i skritt, hon har inte dumma sig egentligen men jag har märkt att hon varit lite ängslig, ofokuserad och tryckt lite hemåt, men bättre i dag. Och i jämförelse med Clarinett som jag sedan tog i töm är hon ju beskedlig, för Clarinett var mer vild än tam och fick jobba massor i galopp på töömen för att göra av med lite överskottsenergi.

 

Grå var lugnare i dag men gick även hon i töm, däremot så red jag Lemonaden avslutningsvis. Longerade först och satt sedan upp och jobbade henne lösgörande i skritt och runt träd och buskar. 

 

Sen blev det stekt potatis och kotletter till middag och sedan mer bokföring innan bonden ringde att han var på väg med balar. Dom tur var tog han sig upp med traktorn till hagarna så nu är det lugnt några dagar igen. Efter att hästarna var nattade så kom Linda in på lite fika. Nu är det bara att ladda för lönefredag i morgon! Efterlängtad lön måste jag säga! 

 

Galet varmt i måndags med 7-8 plusgrader, sen fortsatt plusgrader om än lite mindre dock i stället mycket blåst, nästan stormvindar, och lite regn. Det säger sig självt att isgata är värre än tidigare!

 

Igår tisdag jobbade jag på Ica, en i personalen är på semester så jag gick in och det var ju lika bra med tanke på vädret. På kvällen tröstfikade jag, Linda och Nisse marängsviss! I dag har blåsten fortsatt om än i lite mindre styrka. På dagen passade jag på att jobba Eliskja, Lemonaden och Grå i töm. Jag kunde ta ut dom på baksidan av deras hage och jobba dom i snön där, där är det fortfarande lite snö kvar annars är det bara is överallt.

 

Sen gjorde jag wok till mat och bokförde lite. Jättetråkig dagar nu, och jag blir så rastlös, men det positiva är att bokföringen blir gjord i alla fall!

 

Det här är skruvat, 7 plusgrader i dag igen. Dessutom regn och blåst så nu är katastrofläget tillbaka!

 

I morse var det fortfarande bra och jag jobbade Grå i töm innan jag åkte på Ica, dågick det galoppera på banan utan skor. När jag kom hem från jobbet så var allt blankt och is igen, jag orkar inte med mer halka!

 

Gjorde middag, nattade hästarna och tittade på film i kväll i stället. Ska jobba en dag extra i morgon, känns bra när det ändå inte går att göra något vettigt!

 

Inte blev det så mycket gjort den här helgen, men inte var det då roligt väder heller... 

 

I dag är det inte lika mycket katastrof som igår, men jag misstänker att det kommer i morgon igen. Jag red i alla fall Chokladen först, skrittade runt träd i skogskanten och sedan trav och lite galopp på banan, första gången på flera veckor det går att rida på hela banan! Sen fick även Eliskja skritta runt träd i skogskanten, det är verkligen en av mina favoritövningar för unghästarna.

 

Tyvärr hade det börjat blåsa ordentligt och såklart även regna. Så jag longerade Wasabi lite och sedan gav jag upp. Nisse hade besök så det blev kaffe och hästsurr innan jag roddade ihop pasta carbonara till middag. Och sen lite slappande framför tvn i sovrummet eftersom jag frös så, och det är varmaste rummet. Så innan jag kom till stallet för kvällspasset så var klockan nästan 21 men jag red ändå Clarinett som kändes som vanligt, vilket är ett ganska bra betyg nu när hon gått så lite. Nu är klockan alldeles för mycket och jag borde ha sovit för längesen, som vanligt alltså...

 

I morse när jag skrev gårdagens inlägg så hade det inte börjat regna, så jag ångrade typ allt jag skrev sen eftersom det blev katastrofläge direkt igen!

 

Ösregn och blixthalka gjorde att mina lektioner blev inställda och i stället för att rida en massa hästar så blev det bokföring på förmiddagen, och på eftermiddagen blev vi bjudna på semla och kaffe hos vänner på andra sidan älven. När vi kom hem därifrån så improviserade jag ihop en riktig lyxmiddag. Ni vet när man är hungrig, inte förberett något och inte ens har grädde hemma, men hittar hjortfile', några skivor oxfilé och smördeg i frysen. Blev hasselbackspotatis till smördegsbakad hjortfile med inbakad kantarellost och oxfilé med vitlöksost, snacka om lyxmat!

 

Blev såklart tokmätt, och hade inga större planer för resten av kvällen men när jag kom till stallet så snöade det och var inte halt så jag fick feeling och red Eliskja och jobbade Lemonaden i töm! Hade lätt tagit fler hästar om inte klockan varit över 21..  I stället åt jag sista lussekatterna som jag hade hittat i frysen som kvällsfika, och nu hoppas jag på mer hästjobb i morgon!

 

 

Nog är det en konstig januari, även om halkanr bättre så är det ju fortfarande plusgrader och regn var och varannan dag! Inte ser det ut att bli något riktigt vinterväder närmaste veckan heller, men det kommer nog i vår. Som någon skrev på Facebook: Det är fortfarande katastrof, men inte lika mycket katastrof som innan!

 

Efter jobbet igår så hittade jag fryst soppa som jag värmde till middag och sedan i stallet så jobbade jag Grå i töm, longerade Dajmen och repeterade uppsittning och stod i stigbygeln i skritt. Det är verkligen dags att komma vidare med henne nu!

 

Nu väntar en ledig helg, i alla fall ledig från Ica och jag hoppas att hinna med mycket med hästarna! 

Jag är inte så mycket för nyårslöften men ett av mina mål för året är att utvecklas som ryttare och verkligen satsa på min egen ridning. Tyvärr har året inte börjat så bra på den fronten med knappt någon ridning alls på grund av halkan.

 

Men i kväll börjar det kännas som att jag är igång igen då jag ridit både Chokladen och Clarinett! Det var lite kallare och därmed fint underlag på den halvan av banan där snön fastnat på isen. Med Chokladen som jag ju ridit några gånger nu kunde jag även galoppera lite, hon är inte tillräckligt stark för galopparbete på volt än men lite fattningar blev det i alla fall. Clarinett som jag inte ridit på två och halv vecka fick gå lugnare men hon höll sig på mattan i alla fall! Nu hoppas jag att underlaget håller i sig och att jag kan fortsätta mot mina målsättningar detta år!